Campaña de frutas y verduras

Como en años anteriores, la escuela participa en el Programa de frutas y verduras organizado por el Gobierno de Navarra que hace llegar estos alimentos frescos semanalmente al alumnado de Educación Infantil de los colegios que tomen parte en la campaña. Este curso, como novedad, se ha añadido un día, de forma que son tres días a la semana con fruta y verdura fresca y, además en las escuelas rurales, participa todo el alumnado. El objetivo de esta propuesta es combatir la obesidad infantil creando hábitos de consumo sanos.

El reparto de frutas y verduras se realizará a lo largo de 12 semanas (3 raciones semanales de frutas, hortalizas o zumos), hasta final de curso. Al menos el 20% de las raciones serán de productos ecológicos. Cada pieza tendrá aproximadamente 150gr. Las frutas deben ser presentadas en piezas enteras y con piel para que los niños/as se acostumbren a comer las frutas con todos sus nutrientes y vitaminas.

Uno de los productos de esta semana han sido los tomates cherry. Pensamos que una buena forma de disfrutarlos era, además de al natural, en ensalada. ¡Qué rica estaba!

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Aurreko ikasturteetan bezala, Fruta eta barazkiak banatzeko kanpaina martxan jarri da eskolan. Aurten lehenengo aldiz, Haur Hezkuntzako ikasleez gain, landa eskoletako Lehen Hezkuntzako haurrek ere parte hartuko dute programa honetan eta bi beharrean, hiru razio banatuko dira astean zehar. Nafarroako Gobernuak antolatzen duen kanpaina honen helburua, haurren artean gehiegizko pisua eta obesitatea ekiditzea da, jateko ohitura osasuntsuak sortuz.

Fruta banaketa hamabi asteetan zehar egingo da (asteko fruta, barazki edo zuku 3 razio), ikasturtea amaitu arte. Osotara banatuko diren produktuetatik %20a ekologikoak izango dira. Fruta edo barazki bakoitzak 150gr inguru izango ditu. Frutak osorik, azal eta guzti, eskeini behar zaizkie, bitamina eta nutriente guztiekin jaten ohitu daitezen.

Aste honetako produktuetako bat txerri tomateak izan dira. Osorik jan dituzte eta, asko zegoenez, entsaldak prestatzea otu zitzaigun. Bai goxo zegoen!

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